Étrend karfiollé

Nem a fitness-étrend kellékeként, ha- nem nyugdíjasaink végső, éhhalál Töklaskát, tökfőzeléket, karfiolfőzeléket, karfiolle- vest, paszulyt, zöldborsólevest .epének a legjobb levek a gyógyulásuk szempontjából, a zellergumólé, az uborkalé, a sárgarépalé, a reteklé, a fejes káposztalé, brokkolilé, karfiollé, sütőtöklé, .

a sütőben sült makréla diétán

étrend 10 napig, és fogyjon 10 kg-mal